那須岳（茶臼岳） 峠の茶屋駐車場
那須岳（ハイキングでした） 一番高い駐車場、県営駐車場から那須岳山頂まで、運動経験ありの20代夫婦で往復5キロ…
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岩手山 焼走り登山口
岩手山へGO えぇ、トップ画像見てお気づきの通り山頂まで登れませんでしたorz 正確には山頂まであと200メー…
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ベルリッツの無料体験レッスン受けてきた
ベルリッツ御茶ノ水 レベルが高い、それと受けといてよかった～が感想。キャンペーンや、その人のレベルで様々なコー…
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デロンギ マグニフィカの分解・清掃
ESAM1000SJ 分解・清掃 中古で買ったんだけど、、、びっくりするほど汚くて。メルカリでジャンク扱い（カ…
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ルイガノのハンドルまわり新品交換
ドロップハンドルまわり一新！ フレームも丸洗いしてきれいになったので、まずはハンドル回りを整備していきます。 …
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リアディレイラーハンガー交換
CR23のRDハンガー 交換しようにも部品がなかなかないんです(´・ω・`) ルイガノのディレイラーハンガーリ…
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磐梯山 猪苗代登山口
磐梯山 猪苗代登山口 実は初めて登ったのが磐梯山（遠足の高尾山が初か？）。登るのは3回目なのですが今回は嫁さん…
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Xperia X Performanceのsimロック解除 (rom焼き)
Xperiaのsimロック解除 auのXperia、今回はX performance (SOV33) を例にs…
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カートリッジ式ボトムブラケット分解
ボトムブラケット (BB) 分解・清掃 グリスアップしたくて分解しました。カートリッジ式だけどわりと簡単。車体…
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ロードバイクのフレーム掃除
CR23のフレーム掃除 まずは前オーナーの痕跡を消します。というより汚くて家の中で整備できないので洗います。使…
